দীপিকা পাড়ুকোন বলেন, “আমি শুধু অসহায় এবং হতাশ বোধ করছিলাম। মুঝে জিনা হি না থা”
নয়াদিল্লি: দীপিকা পাড়ুকোন সম্প্রতি মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদীর উদ্যোগে পরিক্ষা পে আলোচনার সর্বশেষ পর্বে উপস্থিত হয়েছেন। পর্বের সময়, অভিনেত্রী হতাশার সাথে তার ব্যক্তিগত যুদ্ধের কথা খুলেছিলেন এবং কীভাবে তিনি এটি কাটিয়ে উঠলেন তা ভাগ করে নেন।
তিনি প্রকাশ করেছেন যে দীর্ঘদিন ধরে, তিনি মুম্বাইতে থাকার সময় নীরবে সংগ্রাম করেছিলেন এবং এটি তার মাই প্রথম লক্ষ্য করেছিলেন যে কিছু ভুল ছিল। দীপিকা আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা এবং এমনকি তার জীবন শেষ করার কথাও মনে করেছিলেন।
তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন, “আমি স্কুল থেকে খেলাধুলায় রূপান্তরিত হয়েছি, তারপরে মডেলিং এবং অবশেষে অভিনয়ে। আমি নিজেকে ধাক্কা দিয়ে রেখেছিলাম, 2014 সাল পর্যন্ত, আমি হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে পড়ি। কেবল পরেই আমি বুঝতে পারি যে আমি বিষণ্নতার সাথে লড়াই করছি। বিষণ্নতার ব্যাপারটি হল এটি অদৃশ্য – আপনি সবসময় এটি দেখতে পাবেন না। আমাদের আশেপাশের মানুষ হয়তো কখনোই বিষণ্ণতা বা বিষণ্ণতা জানেন না। বাইরে, তারা সুখী এবং স্বাভাবিক বলে মনে হচ্ছে।”
তার কঠিন যাত্রার প্রতিফলন করে, দীপিকা শেয়ার করেছেন যে তার মা ছিলেন প্রথম ব্যক্তি যিনি বিষণ্নতার লক্ষণগুলি চিনতে পেরেছিলেন এবং তাকে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে দেখা করার পরামর্শ দিয়েছিলেন।
“আমার মা যখন মুম্বাইতে আমাকে দেখতে আসেন, যেদিন তিনি বেঙ্গালুরু চলে যাচ্ছিলেন, আমি হঠাৎ ভেঙে পড়ি। আমার পরিবার আমাকে আমার কাজ সম্পর্কে সব ধরণের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছিল, কিন্তু আমি শুধু বলতে পারি, ‘আমি জানি না। আমি শুধু অসহায় এবং আশাহীন বোধ করছি। মুঝে জিনা হি নাহি হ্যায় (আমি বাঁচতে চাই না)।’ সৌভাগ্যক্রমে, আমার মা লক্ষণগুলি চিনতে পেরেছিলেন এবং আমাদের দেশে মানসিক স্বাস্থ্য একটি কলঙ্ক বহন করে, যা সম্পর্কে কথা বলা শুরু করার সাথে সাথেই আমি অনুভব করি যে দুশ্চিন্তা, চাপ এবং বিষণ্ণতা যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে, এবং এটি সম্পর্কে কথা বলা সত্যিই বোঝা কমিয়ে দেয়।
দীপিকা পাড়ুকোন এবং তার স্বামী রণবীর সিং গত বছরের সেপ্টেম্বরে তাদের প্রথম সন্তান, একটি কন্যাকে স্বাগত জানান। তারা তার নাম রেখেছে দুয়া।
কাজের ফ্রন্টে, পাঠান, জওয়ান, ফাইটার, কল্কি ২৮৯৮ এডি এবং সিংঘম এগেইন-এর মতো চলচ্চিত্র নিয়ে দীপিকা বেশ কয়েক বছর ব্যস্ত ছিলেন। বর্তমানে মাতৃত্বকালীন বিরতিতে রয়েছেন এই অভিনেত্রী। এর পরে, তিনি প্রভাস এবং অমিতাভ বচ্চনের সাথে কল্কি 2 এর জন্য চিত্রগ্রহণ শুরু করবেন বলে আশা করা হচ্ছে।
